ÚČINKY SOLNÉ JESKYNĚ

Sůl používaná ke stavbě solných jeskyní obsahuje zejména: jód, brom, selen, vápník, hořčík, draslík. Těmito prvky je nasycen vzduch v solné jeskyni. Uvádí se, že 45 minutový pobyt se vyrovná 2-3 dnům u moře. Je to pouhý odhad, protože každý z nás je jiný a reaguje individuálně.

ÚČINKY MINERÁLŮ A STOPOVÝCH PRVKŮ

• Jód – obsažen v hormonech štítné žlázy, které řídí důležité procesy v organismu. Kontroluje psychický a fyzický rozvoj. Reguluje cirkulaci krve a posiluje svaly.
• Vápník – má velký vliv na obranyschopnost organismu, zpevňuje kosti, snižuje krevní tlak a zvyšuje srážlivost krve.
• Draslík – snižuje krevní tlak, prevence srdečních chorob, prokrvuje kůži, působí močopudně – pomáhá detoxikaci organismu.
• Sodík – zvyšuje energii buněk, udržuje alkalickou kyselost v organismu.
• Magnézium – ulevuje od bolesti při astmatu, chrání před srdečními chorobami, odbourává dlouhodobé vyčerpání.
• Železo – zvyšuje nízkou hladinu červených krvinek a snižuje riziko infekce.
• Brom – snižuje krevní tlak, reguluje nervový systém.
• Selen – zvyšuje obranyschopnost, napomáhá překonat virová onemocnění, zpomaluje stárnutí, předchází zhoubným nádorům.

ÚČINKY NA ZDRAVÍ

• Léčba horních a dolních cest dýchacích (astma, dlouhodobé zápaly plic, chronické záněty průdušek a další).
• Srdečně – cévní onemocnění (vysoký krevní tlak, doléčení po mozkové příhodě).
• Choroby zažívacího traktu (žaludeční vředy, dvanácterník, zápal tlustého střeva).
• Dermatologické problémy (alergie, ekzémy, lupénka).
• Zvyšuje činnost vegetativního nervového systému.
• Neurózy, přepracovanost, stres a únava.
• Podporuje činnost štítné žlázy.
• Revmatizmus.
• Zrychluje také spalování tuků, vyhlazuje vrásky, zpomaluje proces stárnutí.

Doporučujeme absolvovat 10 až 15 návštěv. Ideální je rozložit si tyto návštěvy do 2 až 3 týdnů. Nejdůležitější je první týden – doporučujeme 3-4 návštěvy, druhý a třetí týden jsou vhodné 2-3 návštěvy. Účinky pobytu v solné jeskyni obvykle přetrvávají 3 měsíce.

ZDRAVOTNÍ OMEZENÍ

Případy, kdy je nutná konzultace návštěvy v solné jeskyni s ošetřujícím lékařem:

• hyperfunkce štítné žlázy,
• nádorové onemocní,
• klaustrofobie,
• tuberkulóza,
• akutní zánětlivé stavy.

Návštěva solné jeskyně se doporučuje nejen osobám se zdravotními problémy, ale také zdravým lidem, např. sportovcům, kteří potřebují po intenzivním tréninku dočerpat minerály.